зоны фитнес клуба: тренажёрный зал
Отличной возможностью обрести желаемую фигуру и укрепить мышечный каркас станет тренажерный зал. Здесь есть все необходимое оборудование, которое может помочь достигнуть поставленных целей. Чаще всего пространство для тренировок символически разделено на несколько функциональных зон: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для улучшения работы сердца и сосудов, повышения выносливости и снижения веса), зону свободных весов (в ней проводятся занятия с гирями, гантелями и штангами), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он может объяснить, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.
- Другое
-
Абонемент Тренажерный зал 1 месяц неограниченное посещение тренажерного зала1600 руб.
-
Разовое посещение Групповое или посещение тренажерного зала350 руб.
-
3,0Юлия22 ноября 2018, отредактирован 22 ноября 2018 в 18:29 Отзыв взят с сайта Zoon.ruОчень нравятся тренера и программы, но совершенно не устраивает работа с клиентами (ресепшн) и политика клуба, по которой купив абонемент и оплатив занятия, их можешь потерять (тренер был в отпуске, так у меня случилось). Написала заявление на имя директора обратной связи нет, т.е. однозначно полное отсутствие клиенториентированности! Поэтому видимо придется уйти в другой клуб из-за осадка, а очень жаль! Если умножить стоимость абонемента в месяц 3000 на 12= 36 000 р., а это уважаемые с
Отзывы