Центр развития СемьЯ в Митино

Чувствовать себя превосходно легко, если есть здоровье. Центр развития СемьЯ в Митино постоянно трудится над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня предлагается множество способов, как поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим клиентам мы предлагаем аэробику, калланетику и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор упражнений и конкретная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или даже просто получать радость от движений. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, силовая аэробика, степ-аэробика, кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг, кроссфит и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами развивают не только гибкость и чувство ритма. Чего только стоит контроль дыхания, способность быстро и харизматично двигаться — и ещё множество преимуществ. Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько стилей: dance mix, боди-балет, зумбу, латиноамериканские клубные танцы, стрип-дэнс, джаз, контемп и bellydance. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и непременно зрелищности.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим тренироваться в специальном зале.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — занятия для пожилых — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее добивались нужного результата.

После активных нагрузок специалисты советуют снять напряжение. Специально для этого мы предлагаем вам попробовать СПА-процедуры. СПА-программы — это действительно одна из самых популярных методик, как совместить приятное с полезным. Комплексы с массажем, чистками или иным уходом — выберите то, что нужно вашему телу! Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит чаще баловать себя таким образом!

Для вас открыт салон красоты.

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у сотрудников центра развития СемьЯ в Митино. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!